肩こりの原因は色々ありますがその中でもそもそもの姿勢が悪い事がほとんどです 姿勢が悪い状態でいくら肩を揉んだり、背中を揉んでも次の日、2日後には大概元の固さに戻ってしまいます。 近年では椅子に座る時間が長かったり、 パソコン、スマホの見過ぎに…
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