アクティブな方におすすめな 「屋良部岳」をご紹介します✨ 屋良部岳https://goo.gl/maps/wMzoenrJXnqpP9nA8 ⬆️場所はこちらになります⬆️ 頂上までのショートコースは約10分と体力に自信のない方にも絶景を見ることのできる隠れ観光スポットです。 日頃の運動…

本日のお客様は7月にフィジーク大会に出場される筋肉マッチョのお客様でした フィジークとは 鍛え抜かれた体全体のバランスの美しさを競い合う競技です。 ボディビルと同じような認識でオッケーです 分かりやすく言うと、海で一番かっこいい身体を目指す競技…

先日、竹富島に行ってきました 竹富島といえば 沖縄の昔懐かしい風景、赤瓦にシーサー 白いサンゴの砂の道✨✨ そしてなんといっても色鮮やかな ブーゲンビリアがとても素敵な島ですよね 実はこのブーゲンビリア ピンクの部分は葉っぱ、真ん中の白い部分が花 …

埼玉県から観光で来られたH様のビフォー＆アフター 肩関節の可動域が広がり右肘の広がりがなくなりました 肩関節の可動域が広がると肩甲骨の動きが良くなり、しっかりと胸を張ることができます。その結果、呼吸の際にしっかりと肺に空気が入るようになるので…

本日は「もずくの日」です✨ 実は全国に出回っているもずくのほとんどが 沖縄県産のもずくなんですよ もずくの収穫時期は3月後半から7月前半で、 最盛期である4月の第3日曜日が もずくの日として決められています✨ もずくは 酢の物のしても美味しいですが 天…

FLORにゴーヤを植えてみました✨ ちゃんと育つか楽しみです 害虫などにも比較的に強いので期待しています ちなみに5月8日はゴーヤの日とされています もう少しでゴールデンウィークがやってきますね コロナ感染対策をしっかり行いこの危機を乗り切りましょう …

石垣島の中でもマイナーな観光スポット 「電信屋」 電信屋跡は日本と台湾を結ぶ電信屋の跡地になります 太平洋戦争時に米軍の攻撃目標となり、現在でも天井や壁に銃の跡が、そのまま残っております。 その当時の建物がそのまま残っているのでとても貴重な場…

本日はトライアスロン大会です✨ スイム1.5km ロードバイク40.0km ランニング10.0kmで行われる大会は日本国内でのレースとは思えない南国特有の地形を生かしたコースとなっています 1週間ほど前から島内でもロードバイクを漕いでる人達をよく見かけていました…

個人的に1番のオススメ施術のカッピング！ 特にスポーツをされている方やパフォーマンスを上げたい方にオススメです 本日のお客様、U様。 U様は空手のパフォーマンスを良くしたいとのことでご来店されました✨ 可動域が狭く体が固い様子… カッピング＋タイ古…

石垣島の人気なお店 「のんびりカフェ」さんに行ってきました 閑静な住宅地にあり、名前の通りのんびりな雰囲気でとても癒されます 観光客、地元民にもとても人気な為、電話にて予約してしから行きました ロケーション最高です 私は大好きなピザを頂きました…

こんにちはFLORです 新しい年度が始まりましたね 南の島、石垣島は今日も蒸し暑いです 本日はFLORで使用しているマットレスのご紹介を致します。 国内初、日本唯一の特許技術で製造された「ライトウェーブ」を中材に使用 純国産い草＋ライトウェーブで抜群の…